Восстановление после перелома ключицы

Здравствуйте. Меня зовут Михаил, мне 19 лет.

Я занимаюсь горным велосипедом (downhill, 4x) Большие нагрузки и жёсткие падения довольно частое явление. Месяц назад на соревнованиях я улетел через руль. Приземлился на голову и нижней кромкой шлема перебил левую ключицу. Диагноз-закрытый перелом со смещением (+осколок 2.5см) Поставили пластину.

Необходимо максимально быстрое восстановление для дальнейшего участия в гонках. Сколько времени нельзя нагружать руку (хочу походить в спортзал для набора мышечной массы) как у нас говорят: лучшая защита от травм-мышцы. Когда смогу полноценно катать и какие процедуры способствуют ускоренному выздоровлению?

Заранее благодарю
The_friendly

После операции срок гипсовой или косыночной (в зависимости от вида перелома, металлофиксатора и стабильности остеосинтеза) иммобилизации — 2 месяца. Затем — рентгенологически контроль. Если все нормально, разрешают доставать руку из косынки, снимают гипс, назначают щадящую ЛФК с постепенным увеличением нагрузки и физиотерапию еще на 1-1,5, затем — снова рентген-контроль. До этого времени никакие экстремальные нагрузки не разрешаются.
Vadim83

немного беспокоит расположение осколка после операции. спустя месяц, сегодня сделал повторный рентген. расположение осколка то же. скажите, критично ли смещение?
The_friendly

На перелом хоть верхом садись, а раньше положенного срока не срастётся. С металлоостеосинтезом консолидация замедляется почти в два раза. Так что, через два месяца, надо только надеяться, что сломанная ключица срослась, без ложного сустава. И, мумие не поможет, так что берегите руку.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу