ВПП и целый «букет» заболеваний + спорт = ?

Добрый день!

Имеется:

ВПП в виде 2-створчатого аортального клапана + пролапс митрального клапана 1-ой степени с регургитацией 1-ой степени без сердечной недостаточности.

— Заключение после комиссации из армии. В догонку добавили «пониженное питание» и «продольное плоскостопие обеих стоп 2-ой степени без артроза в суставах средних отделов стоп». + И еще на гражданке нашли подозрение на вирус (именно вирус — насколько понял, в неактивной стадии) гепатита B + не все в порядке с желудком (что-то на уровне до гастрита).

Вопрос:

Возможно ли со всем этим «букетом» хоть в какой-то степени заниматься спортом? Интересует все — от бега до тяжелого бодибилдинга с соответствующим режимом питания (последний пункт особенно интересен — разумеется, без химии)?

Спрашиваю в связи с тем, что реакция разных врачей разнится как север и юг: от упреков, что отсутствует физ. нагрузка, до соболезнования в стиле «хорошо, что хоть жив».

Как быть?

От души буду благодарен за помощь!
siterent

Здравствуйте. Какие у Вас есть жалобы на сегодняшний день — подробно, пожалуйста. Т. е. именно Ваши жалобы, а не результаты обследований.
Арника

На самом деле из системных только отдышки при беге и боли в ногах (притом достаточно и 500 метров) + раз 5-6 за всю жизнь были обмороки. Другого не выявлялось, возможно, потому что после 2-го класса и на физкультуре даже не был)
siterent

Бодибилдинг ( тяжёлый) противопоказан. Бег при присутствии отдышки-тоже. А умеренные физические нагрузки можно — например, плавание, ходьба, велосипед. Вобщем, не большой спорт, а физкультура.
Арника

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу