Вздутие живота после диеты

Я около года сидела на вегетарианской диете. Но у меня начались проблемы с желудком, и я решила вернуться на обычное питание. Теперь же у меня возникает постоянное вздутие живота и какие-то неприятные ощущения. Стала принимать эспумизан, он мне не смог помочь, и я перешла на панкреофлат, который тоже не дал положительных результатов. Как мне быть?
Оксана

Из-за того, что вы неправильно питались, у вас произошло нарушение пищеварения. Вам следует провести полное обследование, которое будет включать эндоскопическое исследование пищеварительного тракта, капрологию и эхографию . По данным исследования вам назначат необходимое лечение.
НиКа

Ьысто и кардинально менять режим и само питание нельзя. Вам следовало бы постепенно вернуться к обычному для вас потреблению пищи. А теперь если ничего не помогает. действительно стоит обратиться к врачу
Liara

скорее всего вы очень быстро вернулись к обычному питанию. Нужно было делать это постепенно. рекомендую сейчас вам посетить гастроэнтеролога или терапевта, чтобы провести исследования и назначить адекватное лечение.
NomiMalone

Правильно выше пишут, нельзя было резко переходить с одного режима питания на другой, постепенный переход не вызвал бы таких проблем. Сейчас лучше сходить ко врачу.
Tonya_Rey

Возвращаться к обычному питанию надо было постепенно. Попробуйте заселить, обновить кишечную флору. Побольше кисло молочных продуктов и йогуртов.
agent03

ешьте дробно — понемногу раз 5 в день, пищу желательно есть термообработанную, ограничить бобовые, жареное, копченое, острое. вашему кишечнику и желудку надо отдохнуть от стресса, который Вы ему устроили своими экспериментами.
pill

Зачем же вы мясо-то сразу хватали после целого года на одних «листьях»?? Нужно было не торопясь, постепенно входить в свой старый режим питания. А так не удивительно, что у вас начались проблемы с желудком. Теперь прийдется идти к врачу и лечиться таблетками.
Loup

Скорее всего, за тот год, когда вы питались овощами, у вас перестроилась микрофлора под такой тип питания. Бактерии, помогающие перерабатывать пищу животного происхождения со временем пропали. Неудивительно, что у вас вздутие — бактерий правильных нету. Со временем все нормализуется.
Yuka

Кстати йогурты покупные ничем не помогают, там одна химия. Один вред от них, реклама врет. Лучше самим делать йогурты, просто растолочь какие-нить ягоды типа малины или клубники и залить молоком. Через час-два скиснет и будет настоящий йогурт ням-ням. А что счас из ягод хз…..
lex

Мне приходилось переходить на питание, похожее на вегетарианское (не специально, просто таких продуктов не было). После этого таких кардинальных изменений, как у вас, не было. Может быть, заболевание вашего желудка просто совпало со сменой рациона питания и вы автоматически приняли это за причину? Я бы на вашем месте прошла обследование и узнала, что именно случилось с желудком.
Anna S

Уважаемая Оксана. Для начала вам нужно перестать метаться от одного средства к другому. А ещё покажитесь обязательно гастроэнтерологу. Проблемы с желудком нужно решать.
paracels

Почему после еды и диет болит живот? Боль в животе является сигналом того, что в организме происходит что-то плохое. Поэтому не уговаривайте себя, что это временно, а попробуйте найти причину. В случае несварения желудка, болям в животе сопутствуют: чувство переполнения в эпигастрии, тошнота, изжога, вздутие живота и газы. Боли в животе обычно вызываются спазмом гладкой мускулатуры, которые возникают, например, в кишечнике. Когда болит в основном после еды, то причиной может быть стресс, плохая диета, а также и различные расстройства, и болезненные состояния. С некоторыми болями можно справиться, чтобы победить другие потребуется помощь специалиста. 1. Спешка при приеме пищи Это, как правило, главная причина несварения желудка. В облегчении болезней поможет легкая диета и лекарства для пищеварения доступные без рецепта. Обязательно изменить свои привычки. На еду потратьте 20 минут в покое. 2. Жизнь в стрессе После еды болит живот и есть понос? Это частая реакция организма на стресс. Болезнь обычно проходит, когда успокоишься. Однако, чем больше вы напряжены, тем больше шанс, что это будет хуже для желудка и боли начнут появляться часто. Временно помогут тебе таблетки, но, чтобы решить проблему, требуется помощь психиатра, который пропишет соответствующие лекарства от нервов. Непереносимость организма некоторых продуктов Это неправильная реакция организма на некоторые ингредиенты, например, лактозу, фруктозу или клейковины. Проявляется не только болями в животе, но и головными болями. Чтобы оценить, какие продукты не переносит ваш организм, вы должны пойти к врачу и сделать исследования, а потом — исключить из рациона этот компонент. Проблемы с кишечником Недуги толстой чувствительной кишки — это наиболее распространенное заболевание желудочно-кишечного тракта. Помимо болей в животе (ухудшающихся после еды, а уменьшающихся после дефекации), симптомами являются также нарушения ритма стула (понос или запор), вздутие живота. Причины болезни могут быть разными, поэтому обязательно нужно проконсультироваться с врачом и пройти исследования (включая общий анализ крови, СОЭ, кал, УЗИ брюшной полости). Лечение обычно состоит из диеты, фармакотерапии и психотерапии.
Оксана

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу