Я очень сильно боюсь собак

Я очень сильно боюсь собак. Прохожу мимо собаки а сердце прямо замирает от страха. Дорогие врачи, что мне делать с этим страхом. Как перебороть себя.

Спасибо.
Колян

Это называется не страх, а инстинкт самосохранения. И бороться с этим чувством не стоит. Я в детстве очень любила собак, никогда не боялась погладить ни овчарку, ни бультерьера. А знаете, цапнула меня собака за руку только один раз, и это была болонка. У самой был ротвейлер. Но чужих собак я тоже стараюсь обходить стороной сейчас.
Balerina

Если этот страх создает серьезный дискомфорт у жизни человека, то, возможно ему все таки стоит поговорить со специалистом? Кроме того, такая тревожность может проистекать из чего-то другого, и просто проецироваться на случайный предмет.
Kyarra

Сейчас в городах практически и не встретишь собак. Если есть подобного рода проблема, то можно обратиться за помощью к психотерапевту. А можно также побороть страх заведя самим собачку, пусть и небольшого размера.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу