Я постоянно пользуюсь увлажняющими кремами

Здравствуйте. На протяжении нескольких лет я постоянно пользуюсь увлажняющими кремами, потому что у меня очень сухая кожа. Скажите, если я начну выпивать больше воды в день, это поможет восстановить мою кожу? Спасибо за ответ.
Гарифа

Здравствуйте. Несомненно, ваша кожа и губы станут заметно более увлаженными, эластичными, перестанут сохнуть. Вам придется реже пользоваться кремами, но это не значит что крема вам станут совсем не нужны. Ими в любом случае нужно пользоваться по необходимости. Для этого вам нужно выпивать суточную норму воды-40мл/кг массы тела, причем в этот объем не входят соки, чаи и т. д. Эти напитки идут сверх этого объема.
Flammy

Если у человека не очень хорошая кожа, например, суха как было описано, то говорит ли это о том, что нужно разнообразить и нормализовать рацион? В каких продуктах много витаминов А и Е и что еще хорошо скажется на организме, кроме обильного питья?
Kyarra

Рацион питания всегда должен быть полноценным и разнообразным. На сухость кожи еще могут оказывать влияние и внешние факторы. Я бы порекомендовала приобрести увлажнитель воздуха домой.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.27%
Нет
4.55%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12742
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу