Самое невыносимое проявление моей замкнутости — это неспособность высказаться в нужное время. То есть, чем больше мне нужно что-то сказать, тем меньше вероятность того, что я найду нужные слова.
sasha110484
Существуют специальные тренинги, которые могут помочь в преодолении этой проблемы. Либо можно позаниматься с психотерапевтом и решить в том числе и остальные проблемы.
Арника
Спасибо большое. Уверен избавится от этого и остальных проблем и вправду можно, но самостоятельно — навряд ли. То есть, для этого нужно выделить время и чей то тщательный надсмотр, например врача, потому как самая основная причина низких результатов излечения разных психических недугов это плохая самодисциплина.
sasha110484
Вы правы. Самостоятельно гораздо сложнее — требуется либо время, либо стресс, который Вас изменит, но этого может и не произойти…То есть, для этого нужно выделить время и чей то тщательный надсмотр, например врача, потому как самая основная причина низких результатов излечения разных психических недугов это плохая самодисциплина. Время — да, безусловно. Надсмотр, тем более врача — нет. Нужно заниматься с психотерапевтом, он не будет надсмотрщиком, но будет советчиком и помощником. Про плохую самодисциплину не согласна — если действительно есть «ранний психический недуг», как Вы говорите, то дисциплина здесь не при чём. Другое дело, что у Вас вряд ли психическое заболевание — скорее, просто психологическая проблема. Если нужны координаты грамотного психотерапевта, готова Вам их дать.
Арника
Ответы врачей:
Патологическая неуверенность
Сильно нервничаю по мелочам, раздражают люди
Последствия сресса через 4 года
Контрацептивы
Почему ребёнок всё ещё не говорит?
Вегето-сосудистая дистония, как лечить?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
