Замкнутый круг

Доброго времени суток. Хотела бы написать о ситуации, в которую попала. Мне 22 года и у меня огромные проблемы с весом и психикой.

В детстве у меня была дистрофия, отсутствие голода и желания есть. Родители пытались впихать в меня как можно больше и «полюбить» еду. В 10 лет я уже питалась как обычный ребенок, и в этом возрасте получила травму и была прикована несколько месяцев к кровати, только и занималась поеданием возле телевизора. Соответственно набрала пару кг, догнав сверстников. До травмы была очень активным ребенком, а после начала больше сидеть дома и меньше бегать с другими детьми, так как нога востанавливалась долго и я падала каждый день, даже на ровном месте, сверстники попросту смеялись. В 13 лет пилонефрит лечение гормональными препаратами и сидение дома возле телевизора сделали свое дело, и меня уже дразнили за лишний вес. В подросковый возраст мне удалось похудеть немного. Уже в этом возрасте моя самооценка очень зависила от веса, но к нему относилась более спокойно, так как мне повезло хотя бы лицом выйти. Всегда говорили, что красивая, только фигурой не вышла…

Но все изменилось в 19 лет, за несколько месяцев мой вес взлетел до 108 кг при росте 177 см. Я была в шоке, т. к. они появились с неоткуда, хотя с 17-19 лет были 3 сотрясения мозга. В том же году я поступила в университет и уехала от родителей в другой город и начала активно худеть: строгие диеты, голод, слабительные, мочегоные, айробика и фитнес. В 20 лет вес 90. Я продолжала. В 21 вес я начала искать поиски чегото нового, к томуже за пару месяцев мне надо было быть на свадьбе дружкой. Я начала принимать флуоксетин, с ним я за 2 месяца похудела на 14 кг. На свадьбе я так и не была дружкой, т. к дружок был на много мельче меня как и в весе так и в росте… Пара парней отвергла меня, и оба изза веса, один так и вообще после секса выдал, мол больше не будем общаться, т. к. мне бы не помешало б скинуть пару десятков. (В разговорах с ними я никогда не рассказывала своего отношения к своиму весу, тоись не сама спровоцировала такое поведение).Я очень впечатлительный человек. И в месте с флуоксетином я погрузилась в алкоголь, я перестала есть, только алкоголь и таблетки заглушали боль и отчаинье. В итоге дни начали выпадать из памяти. Однажды я попросту думала, что умру: тошнота, рвота, бело-зеленые покровы кожи, голокружение, слабость — я 2 дня не могла ходить дальше нескольких метров. Я поняла, что нужно заканчивать со всем этим и попыталась занятся учебой, т. к. приближалась сессия и обнаружила, что мой мозг отказывался работать: будто зависал от нагрузки. Я забывала куда и за чем иду. Пропила курс пирацетама, все потихоньку начало приходить в норму, но аппатия, безразличие к внешнему миру сохранились: я заколатила окно комнаты плотным одеялом, выходила на улицу только для покупки еды. Днями и ночами читала книги и смотрела фильмы, учила электроные конспекты одногрупников. Все мысли были заняты героями кино и литературы. Так прошла зима и половина весны. Я не обращала внимания на себя, не смотрела в зеркало. Летняя сессия заставила выбраться со своей берлоги, и разшивелила. И тут меня осенило, что я набрала вес 25 кг! И снова полезла в свою шкарлупу. Вернулась к родителям на лето. Общалась только с ними, не выходила дальше двора, так как ужасно стыдно что б постороние видили меня такой. Пыталась придерживаться правильного питания и делала упражнения. К концу лета я еще набрала 20, и в этоге 120 кг за 8 месяцев. Пытаюсь худеть, но ничего не выходит… Мне стыдно появляться на людях, такое чувство, что все смотрят на меня, смеються изза этого не могу пойти в тренажерный зал, на меня накатывает волна стыда, отчаинья и злорадства окружающих. Я потеряла всех друзей. Я не чувтвую себя женщиной, а каким-то 3 полом. Мне кажеться я не достойна счастья и не способна быть счасливой со всеми своими складками. Я совершенно не понимаю как такие женщины выходят замуж и спят с мужчинами, не верю что их просто любят. Отвлекает еда, но при этом я ее ненавижу! И получается замкнутый круг: еда-угрызение совести, ненависть к себе изза слабости-еда. Осенью 2013 года появилось заикание, причем я стараюсь говорить нормально, но все равно не могу. Стала грубой, вспыльчивой, агресивной по отношению к родным, аж трусить начинает и срываю горло. В этом году заканчиваю университет, и должна вернуться в родной город, не покидает чувство тревоги, т. к. меня люди не видили несколько лет…. думала что закончив буду весить кг 50, а тут… Незнаю как жить дальше…

Извените, что столько текста, никому не рассказывала, аж немного легче стало.
VladaLeto

Добрый день, Влада! Вы пишете в первой строке о «проблемах с психикой». И по прочтению вашего сообщения очень чётко выступает «нелюбовь к самой себе», которая в настоящее время превратилась в драму «страха и ненависти по отношению к собственному телу». Как правило подобные проблемы тянутся из детства, из особенностей взаимоотношений с родителями в частности и в родительской семье вообще. Я бы рекомендовал вам постараться найти возможность для работы с адекватным специалистом-психологом, вероятно это могло бы помочь вам научиться любить и принимать себя — и это поможет решить и другие проблемы (в частности проблему с лишним весом). Пётр Юрьевич Лизяев Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.
psy-therapist

Женщина немного поправилась из-за проблем со здоровьем и по той де причине не может заняться собой и похудеть в ближайшее время. Проблема в том, что она вообще не может себя воспринимать такой и чувствует отвращение к своему телу. Можно ли это исправить?
Kyarra

Надо любить себя такой, какая вы есть. Как мы преподносим себя окружающим, так они к нам и относятся. Сходите к диетологу — доктор составит вам план правильного питания. Поменяйте гардероб, приобретите несколько красивых вещей вашего теперешнего размера, сделайте новую прическу.
Balerina

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу