Затруднительное дыхание

Здравствуйте!

Последнее время меня мучают проблемы с дыханием. Мне стало не хватать воздуха. Это угнетает мое общее состояние. Я связываю это со стрессами, а знакомая врачь сказала, что проблемы с дыханием — это, в первую очередь, что-то не то в работе сердца. Я дела кардиограмму — все отлично, никаких проблем. Давление в норме, флюрография легких тоже в норме.

Какими средствами это можно восстановить нормальный ритм дыхания?
Anastasya_Tkachenko

Анастасия, чтобы восстановить нормальный ритм дыхания, нужно знать причину, по которой он у Вас сбивается, а информации Вы предоставляете недостаточно. Расскажите подробнее, как часто это происходит, в каких ситуациях. Что беспокоит, кроме нехватки воздуха? Аллергией не страдаете?
Арника

Нет, аллергией не страдаю. Больше ничего не беспокоит. Мне не хватает того воздуха, который попадает в легкие при обычном равномерном дыхании, поэтому мне приходиться вдыхать очень глубоко (но даже этого бывает не достаточно). Последнее время сбился привычный ритм жизни и часто бывают стрессы. Если день выдался тяжелым, то эти приступы очень часто в течении всего дня (меня даже иногда охватывает паника). Если день спокойный, то приступы только вечером перед сном. Продолжительность колеблется от 30 минут до 2 часов.
Anastasya_Tkachenko

На вскидку похоже на предвестники панических атак. С этим состоянием нужно разбираться при помощи психотерапии — это больше, чем просто сбой дыхания. На всякий случай не будет лишним также сдать анализ крови на сахар и гормоны щитовидки.
Арника

Спасибо большое за совет! Обязательно ему последую!
Anastasya_Tkachenko

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу