здравствуйте у меня до замужества был обнаружен зоб. во время беременности я лечилась у эндрокринолога после кесарева поправилась очень сильно. давно не обращалась к врачу весила 105кг с помощью диеты похудела на98кг ещё хочу похудеть может поможете как нибудь.
hatuna
Ответы врачей:Ваш лучший помощник в этом деле — это здоровый образ жизни. Нужно побольше двигаться, даже просто гулять на свежем воздухе, если не можете полноценно заниматься спортом. Так же, следите за питанием. Отдавайте предпочтение супам, овощам, не жирному мясу.
JamieJ
Какую диету мне соблюдать?
Посоветуйте диеты для диабетиков
Как можно эффективно похудеть после родов
Как избавиться от постоянных запоров?
Полезное похудение
Есть сенаде, который допускает длительное применение?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.