Боль в области ягодиц

сел на шпагат продольный(ноги вперёд-назад), не разогрелся перед упражнением. раздался хруст. как если хрустеть суставами на шее, только гораздо громче. Теперь очень болит нижняя область правой ягодицы, ходить больно. Что это и как лечить?
leshka94

Это травма мышечной ткани. Что можно сделать — немногое! Основное — набраться терпения. Можно походить на физиотерапию, пить обезболивающие, пользоваться препараты местного действия (н-р, Бен-Гей спортивный)
Dr. Maryana

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
59.63%
Нет
17.39%
Частично
22.98%
Проголосовало: 161
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу