Боль в пояснице

Здравствуйте, я парень, мне 21 год.

С детства (лет с 14) я был сутулым, но без каких-либо искривлений позвоночника. Плечи вперед, таз вперед, спина и поясница колесом назад.

Теперь вдруг решил ходить и сидеть за компьютером прямо. Нашел кресло с высокой спинкой, подкладываю под поясницу валик.

Два дня уже сижу и хожу абсолютно прямо, и у меня болит поясница. К концу дня просто ноет.

Если ложусь или сгорбливаюсь, то проходит.

Разумеется, заодно пошел в тренажерный зал и начал качать спину.

Скажите, боль в пояснице уйдет со временем, или за эти годы мой скелет сформировался так, что боли не будет только при сутулости?

Получается, что сутулым мне ходить не больно, а прямым — буквально через 3 часа начинает ныть поясница. Разве при прямой спине позвоночник не должен чувствовать себя нормально?

Получается как-то наоборот

P. S. Единственное, я заметил, что когда хожу с круглой поясницей — в середине дня если наклонюсь — она хрустит (как бы растягивается).

Эти 2 дня, что хожу прямо — при наклоне больше ничего не хрустит. Но зато она ноет.
nlmnt

Болевой синдром может быть связан как с мышечно-тоническим синдромом ( вследствие статических нагрузок и нарушенной осанки), так и с наличием изменений в позвоночнике. Поэтому, необходимо пройти консультацию врача-невролога и провести обследование ( МРТ).
CentrDikul

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу