Что делать, если наступает депрессия?

Почему люди всегда радуются хорошему настроению и огорчаются, если наступает депрессия? Ведь в состоянии депрессии видишь всё то плохое, что тебя окружает, снимаешь «розовые очки». А ведь это и есть настоящая правда. Та правда, которую мы обычно скрываем потому, что она «колет глаза».
Диметра

В состоянии депрессии мы видим совершенно не то, что в хорошем настроении потому, что хотим видеть совершенно другие вещи. В хорошем настроении у нас другие цели, другие задачи, другой взгляд на жизнь. И это прекрасно. Не надо всё сводить только к негативу.
Шейли

Может ли депрессия быть обусловлена конкретными физиологическими проблемами, например, разбалансировкой гормональной системы? Стоит ли посетить невропатолога, если начались такие трудности? Есть ли какие-то продукты, что улучшат состояние?
Kyarra

Депрессия может быть обусловлена чем угодно, в том числе и физиологическими проблемами. От депрессии всегда помогает общение с друзьями, сходите по магазинам, купите что-то новое для себя, сделайте прическу.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу

Что делать, если наступает депрессия?: 1 комментарий

  1. Доброго времени суток! От депрессии девушке могут помочь прогулки на свежем воздухе, общение с друзьями, массаж. Можно пить чай с лимоном, мятой, корицей. От чего вообще у девушки началась депрессия?

Обсуждение закрыто.