Что может быть причиной моей бессонницы?

Здравствуйте. Что может быть причиной моей бессонницы? Я никак не могу заснуть, уже принимаю валерьянку от нервов, и все равно результата никакого. Пить какие — то таблетки не хочу. Может, есть какие-нибудь другие способы избавиться то нее?
Эмилия

Доброго времени суток. Подскажите как устранить судороги всего тела у взрослого человека, какие народные средства могут помочь против данных судорог, а так же какое нужно пройти обследование человеку, для того чтобы выявить причину их появления? Спасибо за ваш ответ.
Камелия

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу