Что принимать для повышения гемоглобина?

Здравствуйте. Мне 23 года, вроде, все показатели в норме, но меня смущает низкий гемоглобин – всего 121. Посоветуйте, что надо принимать для его повышения, может, какие-то продукты, содержащие железо? Спасибо.
Вольдемар

Такие вопросы нужно решать с терапевтом на очной консультации, но никак не в интеренете просить совета. Если Вас действительно волнует этот вопрос.
azura

Расскажите подробнее — по какому поводу сдавали анализ крови, что Вас беспокоит? Гемоглобин действительно пониженный, продуктами проблема не решается — нужно принимать препараты железа ( проконсультируйтесь с терапевтом).
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу