Что вы думаете о диете по группам крови?

Здравствуйте, хотела бы узнать у вас, что вы думаете о диете по группам крови. Насколько она оправданна, правда ли что она помогает быстро сбросить лишний вес?
Полина

Добрый день, Полина! Тоже хотелось бы узнать о вас немного больше. Укажите ваш рост и вес. Какими заболеваниями вы страдаете, есть ли аллергия на продукты? Только при полной информации можно рекомендовать диету.
Balerina

Порекомендуйте какой-нибудь способ быстро сбросить три килограмма. Внезапно пригласили на торжество и хочется хорошо выглядеть. Лишнего веса в принципе практически нет. Какие продукты стоит ограничить и каким отдать предпочтение?
Kyarra

Если вам быстро надо скинуть пару килограмм, то попробуйте пару дней до торжества сделать разгрузочными. В течение дня можно есть один вид какого-либо низкокалорийного продукта, например — яблоки или огурцы. Можно пить кефир.
Balerina

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
53.33%
Нет
23.75%
Частично
22.92%
Проголосовало: 240
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу