Диета кормящей матери

Здравствуйте! Необходима консультация врача. Что можно и что нельзя употреблять в пищевой рацион кормящей матери? Есть какие-нибудь диеты? Какие диеты более подходят кормящим дамам. Заранее благодарен!
Fredi_91

Кормящей матери никакая диета не нужна, иначе ребёнок будет лишаться необходимых ему веществ. Можно всё, но в разумных количествах, избегая заведомо вредных продуктов ( консервы, газировка, продукты содержащие консерванты, ароматизаторы и красители…)и алкоголя.
Арника

Понятно. спасибо
Fredi_91

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу