Как дочери сбросить лишний вес?

Здравствуйте! Моей дочери 15 лет, ее вес сейчас 66 килограмм. Мы подарили ей обруч с шариками внутри, но кроме этого, что еще можно применить, чтобы сбросить лишний вес как можно скорее?
Рая

Минимальный срок, в который можно потерять 5-7 килограмм веса без ущерба для здоровья – две недели. Для этого следует применять комплекс мер, таких, как вакуумный массаж, подобранная диетологом диета, активные физические нагрузки (бег, плавание).
Hentarius

Если у девочки в таком возрасте присутствует лишний вес, но при этом она нормально питается и не переедает, то стоит ли начать с того, что посетить эндокринолога? Можно ли делать самомассажи и обертывания в домашних условиях? С какими средствами это делать?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу