У меня нарушен сон, долго не могу заснуть, часто просыпаюсь ночью и утром чувствую себя сонной. Принимаю успокоительные средства. Подскажите, пожалуйста, как ещё можно лечиться?
Анна
Ответы врачей:Чтоб вылечить бессонницу нужно установить ее причину. Возможно это стресс или недостаточная физическая активность днем. Может Вы много пьете чая или кофе? Иногда, кстати, успокоительные средства в больших дозах и приводят к нарушениям сна.
JamieJ
Можно ли вылечить бессонницу народными средствами?
Можно ли вылечить постоянный насморк?
Как вылечить мужа от алкоголизма ?
Как вылечить от алкоголя ?
Как вылечить нервный тик?
Как вылечить алкоголизм народными средствами?
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.