Как избавиться от болей в запястьях после нагрузки?

Мой молодой человек занимается армрестлингом почти 10 лет. Пару лет назад у него стали образовываться шишки на запястье. В них ноющие боли, особенно после нагрузки. Как это вылечить?
Радослава

Эти шишки, вероятно, яваляются гигромами, или сухожильными ганглиями. Если правила армреслинга не запрещают использовать фиксаторы кисти (но, если правильно помню, это запрещено ), то это может помочь, если нельзя — то лучше уже прекращать заниматься этим видом спорта.
Dr. House

Гигромы удаляют, а на лучезапястные суставы одевают эластические бинты на время тренировки, или напульсники. Лично мне не помогла ни шерстяная нитка, ни красная нитка на лучезапястный сустав. Снизил нагрузку и болеть перестало.
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу