Как избавиться от чувств к бывшей девушке?

Здравствуйте, доктор. Некоторое время назад я расстался со своей девушкой, которую очень любил. Сейчас же я частенько стал ловить себя на мысли, что всё ещё испытываю к ней нежные чувства. Я знаю, что у неё есть другой молодой человек, да и сам я не хочу больше быть с ней. Но эти чувства не дают мне покоя, просто какая-то навязчивая идея. Посоветуйте, что мне делать, как избавиться от этих чувств? Может быть прошло ещё слишком мало времени, и нужно просто подождать и всё само пройдёт? Я пытался знакомиться с другими девушками, но сразу, же начинаю сравнивать их со своей бывшей девушкой, и отношения прекращаются, не успев начаться. Посоветуйте, как мне быть, как вычеркнуть её из своей жизни? Буду вам очень признателен за ответ.
Тибул

Сколько времени прошло с момента расставания? Со временем обычно чувства ослабевают и все становится на свои места, Вам не нужно зацикливаться на происходящем сейчас, это вполне нормальная реакция на расставание с любимым человеком. Это же было Вашим собственным решением — расстаться. И это в прошлом. Могу посоветовать на первое время переключиться на что-то другое, что Вам интересно и увлекательно: работа, спорт, хобби и т. п.
DokV. B.

Что бы Вы посоветовали человеку, который очень тяжело переживает расставание, и эти чувства и эмоции уже начали плохо сказываться на остальной его жизни? Дело в том, что он оказался практически под угрозой увольнения, так как не может сконцентрироваться на работе.
Kyarra

Если чувства и эмоции на данном этапе берут верх над работой, человек не может сконцентрироваться, дело доходит до увольнения, то я бы посоветовала поговорить с руководством, объяснить причину такого поведения, и взять отпуск, пусть даже за свой счет. Надо отдохнуть, развеяться, лучше съездить на море в незнакомую страну.
Balerina

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу