Здравствуйте. Я устроилась на новое место работы, очень переживала первый день. Ночь спала ужасно, а на утро чувство тревоги не прошло. Уже несколько дней у меня беспокойный сон, постоянное чувство тревоги, что я не так что-то делаю. Помогите от этого избавиться!
Эльза
На новом месте практически все люди не могут сразу все делать как нужно. Адаптация в новом коллективе — очень сложный процесс, как правило длительный. Современные реалии таковы, что желающих работать гораздо больше рабочих мест, это дополнительно создает психотравмирующую ситуацию. Постарайтесь хорошо отдохнуть за выходные, по крайней мере отоспаться. Не забывайте — это всего лишь работа.
olan
Ответы врачей:Женщина устроилась на новую работу и в первый же день допустила несколько промахов, и, соответственно, нагоняй от начальника. Теперь, она совсем не хочет туда возвращаться и ей не комфортно, она очень боится ошибиться. Как поступить в такой ситуации?
Kyarra
Как избавиться от чувства тревоги?
Как избавиться от чувства неполноценности?
Как избавиться от чувства тревожности?
Как избавиться от чувств к бывшей девушке?
Как избавиться от чувства ревности?
Как избавиться от чувства постоянной усталости?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
