Как мне побороть страх перед болезнями и начать полноценную жизнь

Добрый день. У меня было очень тяжёлое время в жизни после развода с мужем, я лежала в больнице после операции на сердце. С тех пор у меня страх перед моими заболеваниями-пониженное давление, вегето-сосудистая дистония, ослабленное зрение. Скажите, как мне побороть этот страх перед болезнями и начать полноценную жизнь?
Мария

В жизни каждого человека присутствуют болезни, очень часто люди, никогда не болевшие, умирают раньше больных, так как знание своих слабых сторон позволяет их контролировать, придерживаться режима, поддерживать свой организм в хорошем состоянии. Тем не менее если Вы не можете самостоятельно справиться со своими страхами обратитесь за помощью к психотерапевту или невропатологу, присутствующему в штате Вашей поликлиники.
olan

Женщина пережила тяжелый разрыв, и несмотря на положительный настрой по началу, она начала испытывать неуверенность в себе. Вообще не может общаться с мужчинами, так как ей кажется что она очень непривлекательна и не достойна внимания. Как быть?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу