Как можно обезопасить печень?

Здравствуйте. Очень нужна консультация специалиста, живу я в ЯНАО, где очень тяжело найти врачей. Примерно год назад в желчном пузыре у меня нашли камни, он в буквальном смысле был ими забит. После сделанного узи мне написали следующий диагноз: эхогенность печени повышена. А примерно около месяца назад у меня на теле появились небольшие пятна. Они то становятся ярче, то вообще исчезают, от светло коричневого до розового цвета, даже сосудики стали видны. Эти пятна выступают в паху, на руках, на внутренней стороне. Я пропила много разных травяных сборов от желчи, даже не знаю, что думать. Скажите, как обезопасить печень, помогите откорректировать свое питание (что мне можно, а что нельзя из продуктов). Доктор говорит, что это из-за застоя в печени желчи. Я приму любые рекомендации и советы.
Полина

Добрый день, Полина. При заболеваниях печени пищу следует готовить на пару, отваривать, запекать в шкафу, или употреблять в сыром виде. Можно: нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, крупы, фрукты (кромк груши), нежирные молочные и кисломолочные продукты.
Balerina

Женщина недавно отравилась. После этого некоторое время было расстройство и рвота, но сейчас все нормально. Она неделю ела только курятину, рис, печенные яблоки. Как выходить из этой диеты, чтоб не навредить организму? Какие еще продукты можно включить в рацион?
Kyarra

Постепенно можно включать любые продукты, которые не раздражают кишечник. Добавлять следует в небольших количествах. Исключите жареную и тяжелую пищу, маринады, консервы, соленья, копченое, острое, сладкое, алкоголь, фаст-фуд.
Balerina

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.84%
Нет
28.73%
Частично
24.43%
Проголосовало: 1281
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу