Как перестать резать руки?

цвет теплой крови капающей на асфальт успокаевает. но на руке живово места нет уже что делать?
Evo4ka

Evo4ka, у Вас аутоагрессия. Ну за что Вы себя так не любите? Поймите, ну нельзя же всю жизнь руки резать — рук не хватит. Обратитесь, пожалуйста, к грамотному психотерапевту, найдёте вместе причину такого состояния или другой вариант, как с этим справляться. Ведь успокоиться можно и другими методами…Что Вы об этом думаете?
Арника

я думаю что психотерапевт меня в психушку отдаст! а там я окончательно с ума сойду((чем успокаеваться например? мозайки собирать? или цветочки из бумаги скручивать? бумагой тоже порезаться можно..
Evo4ka

Психотерапевты не отправляют в психушки, тем более, что резание рук — истероидная реакция, самоубиться трудно, скорее крик о помощи и поддержке окружающих. Кто Вас обижает? домашние, друзья или подруги ил сами себя?
olan

я сама себя веню во всех поступках касающихся моих друзей и любимых. и сама себя наказываю за это. таким способом. меня толком не обижают получаеться что я сама себя обижаю.
Evo4ka

Ты не бог, чтобы себя наказывать. Себя нужно учиться любить, находить время, чтобы подумать о хороших поступках за день и о том, что еще можно сделать и для других и для себя.
olan

Evo4ka, Вам правильно сказала olan — психотерапевты в психушку не укладывают, психотерапевт и психиатр — не одно и тоже. Психотерапевт смог бы Вам помочь разобраться в себе, откуда у Вас такое всепоглощающее чувство вины, и помочь Вам перестать винить себя в том, в чём Вы, скорее всего, и не виноваты вовсе. Хотите, давайте здесь поговорим об этом? Можете привести конкретный пример, когда бы Вы были виноваты перед близким человеком?
Арника

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу