Добрый день. Моя11-летняя дочка за осенне-зимний период успевает переболеть гриппом, ОРЗ и ОРВИ по 12 раз, то есть она болеет по несколько раз в месяц, правда, не долго. Скажите, как поправить иммунную систему девочке?
Валентина
Есть много способов повысить иммунитет ребенку: 1. Увеличить дозу витамина С в рационе (имбмрный чай, мед, лимон). 2. Больше свежих фруктов, овощей, ягод и зелени. 3. Закаливание. 4. Вакцинация. 5. Добавляйте в еду больше лука и чеснока. 6. Давайте ребенку больше кисломолочной продукции. 7. Смешайте орехи с медом — и вкусно и полезно. 8. Делайте ребенку различные отвары и морсы. 9. Соблюдайте личную гигиену.
Balerina
Ответы врачей:Нет такого средства, чтобы укрепить иммунную систему, это комплекс необходимых мер, который способствует укреплению организма и, собственно, иммунитета. Здоровое питание, свежие овощи и фрукты, спорт, режим дня. Никакого фаст фуда.
Doctor Sheff
Как укрепить иммунную систему?
Как восстановить иммунную систему?
Как усилить иммунную систему ребенка?
Какие витамины улучшат иммунную систему?
Что принимать, чтобы повысить иммунную систему ребенка?
Какими средствами можно восстановить после химиотерапии свою иммунную систему?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
