Как потолстеть?

Как поднять вес? Мой рост примерно 1м 70см, вес где то 69 кг. Мне кажется что это плохо, хотелось бы поднять вес до 90 кг. Если это важно то: мне 13 лет, я мужского пола. Что бы поднять вес я утром, днем и ночью ем все что увижу, сладкое, соленое, мясо, сало и т. п.
VkaCHEr

При Вашем росте у Вас абсолютно нормальный вес. Если Вы будете весить 90 кг, это уже будет ожирение! Есть всё, что попало, в неограниченных количествах может привети не только к набору веса, но и к проблемам со здоровьем. Лучше заниматься спортом, мышцы накачивать, тогда и вес прибавится, и здоровье не испортится.
Арника

Спасибо за совет!!!
VkaCHEr

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу