Все подруги советуют купить клетчатку, чтобы избежать проблем с запорами. Объясните, что это такое клетчатка и где ее можно купить. Как правильно ее применять, и до или после еды, как она действует на организм?
Диана
Клетчатку можно купить в любом супермаркете в отделе здорового и диетического питания. Клетчатку можно добавлять в йогурты, каши, кефир. Например с утра добавлять в кашу, а вечером выпивать стакан кефира со столовой ложкой клетчатки, ещё туда можно добавить перетертый чернослив.
Ольга Триф
Не вредно ли употреблять такой продукт и стоит ли сначала проконсультироваться с каким-то врачом? Если так, то какой специалист может дать совет, стоит ли употреблять этот продукт? Нужно ли предварительно сделать какие-то обследования?
Kyarra
Ответы врачей:Клетчатка не является лекарственным препаратом, поэтому и продается не в аптеке, а в супермаркетах в отделах здорового питания. Перед употреблением данного продукта проконсультируйтесь с диетологом, необходимо ли она вам.
Balerina
Моя подруга посоветовала мне приобрести клетчатку
Что сделать, чтобы ребёнок переваривал крахмал и клетчатку?
Сейчас хочу попробовать растительную клетчатку
По ходу каких сосудисто-нервных образований воспалительные процессы из придаточных полостей носа могут распространяться в клетчатку орбиты?
Можно ли стать донором крови (на клетчатку), если повышен иммуноглобулин С ?
Стоит ли применять голодание?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
