Здравствуйте, уважаемый доктор! Мне 39 лет. Год назад перенесла операцию на почке – был абсцесс нижнего полюса и нагноившаяся киста. Сделали резекцию левой почки. И начались большие проблемы. У меня поливалентная аллергия. Сначала был низкий гемоглобин. Подняла его. Теперь повышенный холестерин (общ. 6,2). Повысился месяц назад. Лечащий врач говорит, что повышенный холестерин – это плохо. Должен быть пониженный. Еще у меня снижены триглициды. Месяц назад врач назначил вазелин 10 мг. У меня на него плохая реакция. Много читала про разнообразные диеты, способные помочь в моем случае. Но везде пишут разное. Подскажите, как следует питаться, чтобы снизить холестерин и не навредить здоровью. Большое спасибо за ответ! Анна.
Анна
Нужно перестать употреблять любые жирные, жареные продукты. Отказаться от сливочного и подсолнечного масла, пицц, фастфуда и др вредной еды, сладкое туда же. Кушать больше варёных и свежих овощей, круп, нежирное мясо, такое как индейка, кролик, куриная грудка, нежирные часть говядины.
Ольга Триф
Расскажите, пожалуйста, можно ли считать печенную рыбу практически без специй и без масла диетическим продуктом? Например, если это будет хек? Дело в том, что женщина хотела бы оздоровиться, и составляет себе меню, просматривая различные рекомендации.
Kyarra
Ответы врачей:В качестве питания можно использовать любую рыбу нежирных сортов. Способов приготовления может быть несколько — отварить, на пару, запечь в фольге, приготовить на аэрогриле. На гарнир можно подать овощи на пару.
Balerina
Подскажите, как можно снизить холестерин?
Как можно без приема кардиостатинов при помощи только диеты снизить уровень холестерина?
Как правильно питаться при больной печени
Как снизить холестерин до нормы?
Какие народные средства помогут снизить холестерин в крови
Как именно следует питаться?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
