Как только я начинаю принимать витамины, тут же простужаюсь

Как только я начинаю принимать витамины, тут же простужаюсь. И это уже не в первый раз. Подскажите, пожалуйста, в чем проблема? Заранее спасибо.
Елена

Елена, возможно, вы принимаете какие-то просроченные, некачественные витамины и они понижают ваш иммунитет, а не повышают, что и подвергает организм вероятности быть зараженным простудой.
Миромани

Искусственные вимтамины в таблетках иммунитет не повышают и не понижают, а вот печень перегружают. Лучше ешьте побольше фруктов и овощей. То, что Вы простужаетесь после их приёма — скорее всего, просто совпадение.
Арника

Ну, я бы не был столь категоричен. Гиповитаминоз точно снижает иммунитет. Другое дело, что в современных условиях получить гиповитаминоз надо постараться.
Ворчун

Ничего невозможного нет, уважаемый коллега! Прекрасно помогают развиваться авитаминозу такие вещи как фаст-фуд и употребление газировок (сами знаете каких).
pill

Да ладно! Ведь кроме фастфуда люди что-то едят. Да и в самом этом корме листья салата, лук, кетчуп. В тесте достаточно большое количество витаминов должно быть. Или я сильно заблуждаюсь?…
Ворчун

Сильно!)К сожалению, Вы заблуждаетесь даже насчет того, что люди что-то едят кроме фаст-фуда. Сейчас многие практически только им и питаются. Кофе на завтрак, заказная пицца, суши-роллы или макдак на обед и ужин.((
pill

Возможно у Вас аллергия на один из компонентов Ваших витаминов (если это поли), попробуйте не пить их, тем более, что витамины, которые легко усваиваются организмом, стоят очень дорого, а те, что подешевле, организм почти не усваивает. Кушайте овощи, фрукты, свежие соки (не много).
Kota

А не могу вам ничего сказать по поводу причины. Самое вероятное — это то, что у вас несколько нарушена причинно-следственная связь. А простуда вовсе не от приёма витаминов.
paracels

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу