Как убрать жирок с ребер без пластики?

Здравствуйте! Как здорово, что можно вам тут задавать свои вопросы! Это такая экономия времени! Молодцы, что так придумали! У меня к вам, доктор, есть вопросы, сейчас вам их задам. Мне девятнадцать лет, мой рост метр шестьдесят я вешу пятьдесят три килограмма. Мне кажется, что я вешу много при своем росте. Анорексией не страдаю и с головой все в порядке, но, когда одеваю любимый топик видно не много по бокам жирок. Иногда это сильно раздражает. Подскажите, как правильно рассчитать какой у меня должен быть вес при таком росте. И как конечно убрать жирок с ребер без пластики? Инна, 19 лет
Инна

Вот у меня такая же проблема, на рёбрах некрасиво кожа в сладки собирается, я вроде и худая 50 кг при росте 170, но эта кожа бесит ужасно(( Подруга предлагала ходить на массажи и душ Шарко, но боюсь и это не поможет.
Ева

Массаж ещё никому не навредил. Душ с сильной струёй тоже поможет разбить жировые накопления. Неплохо бы было ко всему этому добавить силовые упражнения. Либо спортзал, либо дома самостоятельно занимайтесь.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу