Как вернуться к нормальной человеческой пище?

Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, я больше не могу так жить. Я не могу есть ничего, кроме кефира, молочных каш, самого молока и ряженки. Если съедаю что-то не из этого списка, происходит вздутие живота и появляется тяжесть. Подскажите, что мне делать?
Кассиан

Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу для устранения данной проблемы. А пока попробуйте есть каждый день молочную кашу, а затем заедать небольшим количеством других продуктов.
Сэм

Может ли в описанном случае проблема заключаться в дисбактериозе? Если так, то каким образом это можно вылечить и есть ли действительно эффективные пробиотики? Придется ли человеку потреблять их все время, или микрофлора нормализуется?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу