Здравствуйте доктор! Меня очень беспокоит то, что со мной происходит. Моя проблема состоит в том, что у меня преобладает сильная рассеяность, мне очень часто трудно сосредоточиться. Это происходит уже в пределах трёх лет. Очень плохая память на абсолютно все вещи, мне очень часто кажется, что это уже приобрело достаточно болезненную форму. Проблемы просто сбивают с ног, как на работе, так и в семье. Что делать? Можно ли вообще найти какой-либо выход избавления от этой проблемы. Заранее спасибо. Марина,34 года.
Марина
Здравствуйте, Марина. Чтобы помочь найти выход, необходимо точно знать причины Ваших проблем с памятью. Они могут быть вызваны как неврологическими заболеваниями, так и психологическими факторами, общей усталостью. Какие-нибудь еще жалобы есть? Для начала рекомендую проконсультироваться у невролога, при необходимости пройти обследования, на которые направит врач.
DokV. B.
Студентка поймала себя на том, что у нее начались какие-то провалы в памяти и снизилась способность воспринимать материал. Иногда, выходя после лекции, она вообще не может сообразить, что там только что происходило. Что это может быть и как исправить?
Kyarra
Ответы врачей:Скорее всего, что у девушки наблюдается усталость, переутомление. В такой ситуации необходимо снять напряжение, отдохнуть, развеяться. Необходимо полноценно питаться, соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки.
Balerina
Рассеяность
Рассеяность
Рассеяность и раздражительность
Как вылечить сильный гипергидроз ладоней?
Как быстро вылечить сильный ушиб
Как вылечить сильную боль в районе копчика?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
