Какие из средств действительно полезны?

Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь методы поддержания иммунитета малышей в холодное время года. Кругом столько рекламы, но какие из средств действительно полезны?
Римма

Из рекламируемых — никакие, к сожалению. Иммуномодуляторы не имеют доказательств эффективности. Иммунитет здорового человека не нуждается в искусственной стимуляции. Ребёнку достаточно сбалансированного питания и свежего воздуха.
Арника

Не верьте рекламы, от таблетки иммунитет ребёнка не повысится. Запомните, полностью безопасных медицинских препаратов не бывает! Самый лучший вариант — фрукты и овощи, плюс закаливание, повышенная личная гигиена, достаточный сон, занятия спортом.
Doctor Sheff

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.29%
Нет
27.62%
Частично
25.1%
Проголосовало: 1032
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу