Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какие методы используются для лечения никотиновой зависимости? Какова продолжительность курса лечения и сколько это стоит? Заранее спасибо за ответ.
Гордей
Как я понимаю, вы, как Марк Твен, уже раз сто пытались бросить курить, и вам этого не удавалось. А это значит, что у вас очень низкая толерантность, менять которую достаточно тяжело. В этих случаях лучше всего включать волевые процессы. Все остальное будет иллюзией борьбы с никотиновой зависимостью, и пустой тратой денег. Без волевых процессов не происходит ничего. Эмоции и воля — это основа психики. Все остальное — способы зарабатывания денег на безвольных людях. Ни похудание, ни зависимости, ни анорексия и булимия — без волевых процессов они не лечатся. Впрочем, при наличии волевых процессов они не возникают. Красавица с великолепной фигурой может умирать от отвращения к себе. Кругленький бочонок может привлекать к себе толпу поклонников. Просто потому, что он настолько не видит своих недостатков, настолько не обращает на них внимание… он настолько обаятелен в своей искренности, что другие прилипают к нему навеки. Сказка про царевну-Несмеяну — очень глубокомысленная сказка. Поэтому, прежде всего, постарайтесь побороться самостоятельно. Есть сигареты, которые полностью имитируют процесс курения. Постарайтесь оставить имитацию сигарет, как имитацию навязчивого привычного действия, и при этом не снижайте никотин сразу. Позволяйте себе половину привычной дозы. Потом — четверть. Биохимические процессы у вас медленно понизятся, а вместе с ними понизится никотиновая зависимость. Нет чудесного дяди, который придет, поставит пластырь, и все сделает за вас. Чудесный дядя — вы сами.
mgu68
Ответы врачей:Добрый день, Гордей! Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах:Тут наши 4-ссылки: Когда я нервничаю, я начинаю ковырять ногтем большой палец Как прекратить пить, чтобы не было отменененного синдрома Какое лекарство мне надо принять? Как можно успокоиться в плане начальника?
toorock
Методы лечения никотиновой зависимости
Напряжение мышц от никотиновой зависимости
Никотиновая зависимость
Какие методы лечения используются при лечении в вашей клинике дискинезии пищевода?
Как влияет на человека никотиновая кислота?
У меня уж давно выработалась зависимость к курению
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
