Здравствуйте. У меня уж давно выработалась зависимость к курению. Что я только не пробовал и леденцы, и пластыри, но хватало буквально на неделю. Но вот недавно услышал, что есть какие-то электронные сигареты, помогут ли они?
Эльжен
Здравствуйте, Эльжен! Лучше воспользуйтесь помощью врача. Сейчас применяются медикаменты и методики их применения, позволяющие справиться с этой проблемой. В дальнейшем необходимо поддерживающее лечение у психотерапевта. Удачи Вам!
Major
Ответы врачей:Бросать курить с электронной сигаретой дурная затея. Иллюзия обычного курения по вкусу присутствует. Эта иллюзия и мешает бросить курить. Постоянное присутствие вредного условного рефлекса на закуривание. Снижаешь ли дозу никотина в выкуриваемых сигаретах, начинаешь курить лёгкие сигареты, использование электронных сигарет, это всё самообман в отношении отказа от курения, Сколько себя дуришь с суррогатным курением, столько дней и бросаешь курить. Садомазохизм с самим собой. Бросать следует сразу. Тяжело? Помогут лекарственные аптечные средства.
Валерий Юрьевич
Как избавится от зависимости в курении
Выработалась ли у мужа зависимость?
Как избавиться от зависимости от курения?
Курение, как бросить?
Зависимость курить
Как мне избавиться от курения полностью?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
