Какие нужно пропить поливитамины при авитоминозе осенью и весной?

Какие нужно пропить поливитамины при авитоминозе осенью и весной, и по какой схеме?
Сандра

Доброго времени суток, Сандра! Обычно при авитаминозе рекомендуют поливитаминные комплексы. Чтобы не навредить своему здоровью и не «переупотреблять» витамины будет лучше, если курс приема витаминных комплексов назначит врач после осмотра и сдачи необходимых анализов.
Наталя

Витаминные комплексы, я полагаю, их в аптеке масса, спросите у тамошнего фармацевта, он вам поможет! Вот, что полезнее таблеток — больше свежих овощей и фруктов, повышенная личная гигиена, спокойствие, достаточный сон, контрольвеса, закаливание, спорт!
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.28%
Нет
4.54%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12741
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу