Каким успокоительным преодолеть панику?

Будьте добры, Вы не могли бы порекомендовать какое-нибудь безвредное успокоительное средство для человека, у которого начинается паника, как только он садится в поезда дальнего следования? Мне предстоит ехать с сестрой в Тамбов и я не представляю, как выдержу ее истерию. Спасибо.
Кирилл

Несмотря на кажущую легкость проблемы, она не так проста, как Вам кажется. Успокоительные средства не случайно не отпускаются без рецепта, так как имеют ряд побочных эффектов и могут просто не помочь Вашей сестре. Отведите Вашу сестру к психиатру, а пока попробуйте возпользоваться другим видом транспорта.
olan

Я хорошо сама себе помогаю. Начинаю себя смешить. Попробуйте думать, это полезно и прикольно. Можете включать себе аудиокниги, они отвлекают хорошо. А еще лучше подумать над проблемой и придумать аргументы против страха. Ведь в поездах нет ничего страшного. Сколько людей каждый день катаются.
BolnoyChelovek

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12747
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу