Кефирная диета Ларисы Долиной!

Здравствуйте всем! Необходима консультация профессионального врача данного сайта. Сегодня пробовала сесть на эту диету, но к 4-м часам взяла и поела супчика, не выдержала. Пациенты имеют возможность получить на этом сайте профессиональную консультацию врача-специалиста? Скажите кто пробовал эту диету и на сколько это еффективно??? Как получить ответ врача специалиста?
belkanusik

Хотелось бы сбросить пару кг. Но не уверена можно ли садиться на такую диету если у меня гастрит???
belkanusik

belkanusik

Если имеется в виду именно эта диета:1 день — 400 гр. печеного картофеля без соли и 500 гр. однопроцентного кефира (на весь день); 2 день — 400 гр. творога обезжиренного и 500 гр. однопроцентного кефира; 3 день — 400 гр. фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр. однопроцентного кефира; 4 день — 400 гр. куриных грудок отварных без соли и 500 гр. однопроцентного кефира; 5 день — 400 гр. фруктов и 500 гр. однопроцентного кефира; 6 день — 1,5 л. минеральной воды без газов (для этого бутылку с водой необходимо открыть накануне); 7 день — 400 гр. фруктов и 500 гр. однопроцентного кефира. то при гастрите это не воспрещается. Но надо прислушиваться и к своим личным ощущениям — подходит Вам это или нет. По поводу эффективности — полагаю, что если надо сбросить всего пару кг, то Вы их сбросите.
Арника

Спасибо! Знаете, я не могу подготовиться к этой диете. Mне надо подготовиться, морально в первую очередь. Но не знаю с чего начать? не подскажите?
belkanusik

Честно говоря, даже не знаю — я ни разу в жизни ни сидела на диете. Может быть, сделать свою фотографию в фотошопе: так, как Вы будете выглядеть после диеты, и смотреть на неё и вдохновляться?
Арника

ОООО, а что? Идея! Можно попробовать. Но мне, кажется не для меня. Когда пойду на работу, решила так, тогда и начну эту диету, а то я сейчас в отпуске.
belkanusik

Простите, Арника, что снова влезаю, но лучше сделать свою фотографию в фотошопе — какая она будет, если полноценно не сядет на эту диету. Вдохновит сразу.
PraDo

Это очень верное решение. Не надо портить себе отпуск ограничениями — это вредно для психики. Лучше хорошо и полноценно отдохнуть, а потом уже с новыми силами взяться и за работу, и за диету.
Арника

Вы как всегда правы!!! Отдыхаю!!!! Бегаю, занимаюсь йогой!!! Очень нравится!!!
belkanusik

belkanusik

Я не понял, это кефир надо хлебать, чтоб вот такой стать? или такой? а может диета Долиной животик помогает убирать?
BAPBAP

А может ты нам, Варвар, укажешь годовые рамки этих фотографий???? А?
belkanusik

А может ты, белканусик, укажешь нам, что такое «годовые рамки» фотографии ?!
BAPBAP

Варвар, было бы «уважительнее» писать ник собеседника с большой буквы. А годовые рамки, например, фото было сделано после диеты 1999-2001 года. Вот!
belkanusik

Белканусик, раз уж речь зашла об уважении, то с собеседником следует общаться на Вы. Да и ник у тебя с маленькой буквы начинается, вот я и не стал изменять первую букву на заглавную, это на некоторых форумах вообще как коверкание ника расценивается. А годовые рамки, например, фото было сделано после диеты 1999-2001 года. Вот! А нафик такая диета, если опять потом разнесёт?!
BAPBAP

Нет, не правильно рассуждаете. Уважение у собеседников должно присутствовать всегда, вне зависимости как написан ник, а то беседа не состоится. А насчёт диеты, Вам так интересно разнесет её или нет?? Если будет поддерживать формы, то нет. И вообще, эта тема для девочек.
belkanusik

Вот я и говорю, какая вам разница с какой буквы я Ваш ник написал, ведъ беседа итак уже состоялась. А насчёт диеты, Вам так интересно разнесет её или нет?? Если будет поддерживать формы, то нет. Если честно, то совсем не интересно. Пускай поддерживает, что хочет. И вообще, эта тема для девочек. Ну тогда я удаляюсь…
BAPBAP

Беседа то состоялась, но впечатление осталось. Да и завершение должно быть уважительным. Надо уметь красиво уйти тем более, если Вы беседовали с девушкой!!
belkanusik

Если хотите уважительного завершения — не делайте неуважительным начало. Надо уметь красиво уйти тем более, если Вы беседовали с девушкой!! , удаляюсь…
BAPBAP

Не согласна с этим утверждением. Хотя бы потому что я ничего неуважителного не написала, может подсказала, но вполне корректно. , удаляюсь…Обращайтесь. Советы всегда давать легче, чем им следовать!
belkanusik

Зря не согласна. Любой культурный человек скажет, что это утверждение справедливо. Хотя бы потому что я ничего неуважителного не написала, может подсказала, но вполне корректно. Разве ж это может послужить должным основанием для того, чтоб отрицать очевидные истины? Обращайтесь. Советы всегда давать легче, чем им следовать! Это правда. Да и Вы обращайтесь, я Вам этих советов и сам сколько хошь дам
BAPBAP

Уважаемые ВАРВАР и belkanusik! Это раздел для обсуждения медицинских проблем. Для остальных есть личные сообщения или можно создать тему в разделе Отзывы и Пожелания. Надеюсь, вы меня правильно поймете.
Azura

Я не согласна с этим утверждением по отношению ко мне, я же написала почему, обьяснила. Разве ж это может послужить должным основанием для того, чтоб отрицать очевидные истины? Никто эту истину и не отрицает, просто, опять же, неуместно она приведена. Хотя я заметила, Вы вклеиваетесь и вставляете разые неуместные реплики в разные темы. Это правда. Да и Вы обращайтесь, я Вам этих советов и сам сколько хошь дам ОКИ!
belkanusik

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу