сколько сладкого нужно есть в день?
Фауст
Если честно – то нисколько. От легкоусвояемых углеводов организму никакой пользы. Если считать в граммах углеводы вообще (это и макароны, и хлеб), то потребность взрослого около 200 граммов.
Михаил Рыбка
выходит, человеку достаточно есть фруктов при тяге к сладкому, а исходя из этого, он вполне может обходиться без сахара, конфет, и подобных изделий?
Фауст
Ответы врачей:Всё верно!
Михаил Рыбка
Все говорят, что сахар вреден, но иногда так хочется сладкого чая
У моего ребёнка аллергия на сладкое и сахар
Замена сладкого
У моей дочери после употребления сладкого наблюдается сыпь вокруг рта
Продукты, снижающие сахар в крови
Введение сладкого в детское меню
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.