Куриные хрящики помогают при недостатке кальция

Здравствуйте. Подруга сказала, что куриные хрящики помогают при недостатке кальция в организме (коровы жуют камни). Скажите, это действительно так? Спасибо.
Дымук

Здравствуйте. При недостатке кальция эффективны молочные и кисломолочные продукты(молоко, сыры, творог),хрящи, как элемент костной системы организмов, безусловно, богаты кальцием, но они твёрдые и могут привести к травме Ваших зубов.
Доктор Куин

Ну, если так сказала ваша подруга, то, несомненно, стоит есть камни, только зубов хватит лишь на один небольшой камешек). Много кальция в молоке, поэтому это более трезвый выбор и доступный без последствий. Витаминные комплексы в аптеке тоже в свободном доступе.
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу