Я как-то слышала, что есть такое искусство продления жизни — макробиотика. В ее основе лежит древняя восточная философия с оригинальной системой питания, основанная на сочетании продуктов, которые делятся на инь и ян. Сейчас, интересно, лечат где-нибудь такой методикой?
afona
Про лечение не слышала если честно, да и про саму методику тоже.. По названию вообще решила, что основная идея общее состояние организма.. Может расскажете нам про саму методику?))
Liara
Каких только методик сейчас не встречается. Но я бы вам не советовала им следовать. В России как правило, все методы изменяются каким-то таинственным образом, и могут даже стать опасны для жизни.
Аннушка
Насколько я знаю буддисты практикуют такое питание. Я даже смотрела как-то «Званый ужин». Там была межконфессиональная неделя и они буддист готовил такие блюда. По-моему, очень съедобно. А вот про лечение не слышала…
Elle
Я тоже не слышала о такой методике и было бы интересно узнать более подробно, для общего развития. Может что то и полезное для себя возьмем.
agent03
Ответы врачей:Джордж озава — макробиотика дзен Макробиотика – по своей сути не диета, а образ жизни. И сводится она к простому принципу – ешь только местное. Все, что выращивается в той местности, где вы живете, употребляется в пищу в соответствии с сезоном. Например, клубника в вашем регионе созревает летом, поэтому употребление ее зимой противоречит правилам макробиотики. Табу распространяется на все фрукты и овощи, в основном на экзотические. Макробиотика диета номер 7 Гастрономические нюансы макробиотики: цельное зерно (овес, рис, гречка, пшеница), свежие морепродукты, свежесрезанная или сушеная зелень. Под строгим запретом находятся все кондитерские лакомства и мед. Изредка можно разнообразить свой рацион орехами, семечками и сухофруктами. Предпочтение отдается овощам, приготовленным на пару. Как правило, это тыква, морковь, цветная и обычная капуста. Жидкостью тоже не стоит увлекаться и ни в коем случае не употреблять полуфабрикатов. Ваша пища должна быть только свежеприготовленной. Нужно повнимательней изучить состав ваших приобретенных продуктов и конечно рецепты. Они не должны содержать разных красителей, вкусовых усилителей и других добавок химии, и консервантов. Кроме вышеперечисленного, важен сам процесс потребления пищи. Твердая пища тщательно пережевывается, что способствует более быстрому насыщению. Жажда утоляется мелкими глотками. Придерживаясь этих несложных принципов в течение некоторого времени, вы ощутите благоприятную внутреннюю гармонию.
Алла
Питание при аритмии сердца: противопоказания по возрасту, у детей, продукты, режим
Правильное питание по программе
Питание мамы после родов
Питание спортсмена
Какое должно быть питание, чтобы кожа была хорошей?
Какое питание должно быть при гепатите С?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
