Методики похудения

Сейчас многие люди пользуются разнообразными методиками похудения.

Кто с помощью таковых похудел? Как скоро?
Lubi

Доброго времени суток. Сейчас очень пмного различных диет, с помощью которых можно похудеть. Но куда более важным остается сохранить результат в дальнейшем. Лично я худела при помощи чая для похудения и Ксеникала. Метод действенный, но я его не рекомендую. Потом я перешла на правильное питание, и уже много лет стараюсь держать себя в форме.
Balerina

Так же существуют диеты с большими и резкими ограничениями в еде, выходит, что они тоже не сбалансированные. Такие способны помочь в похудении, но так же, как и в первом случае возможно обострение хронических заболеваний, а ещё могут пострадать волосы, ногти и волосы.
Юлаша

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу