Похудение и БАДы

Известно немало фактов пагубного влияния бадов. Вопрос похудения на сегодня является очень актуальным, а консультанты предлагают чуть ли не моментальный результат. Я сама попалась на уловку, и теперь вот уже три года не могу вернуть свой вес хотя бы на прежнюю отметку.
elenkam

Для того, чтобы похудеть, нужно употреблять меньше калорий, чем расходуете — вот и весь секрет. Правильное питание и спорт. Больше методов нет. Всё остальное — рекламные ходы.
Арника

Я тоже скептически отношусь ко всякого рода средствам для похудения, в том числе и к БАДам. Умеренное сбалансированное питания и физ. нагрузки — и результат неприменно будет.
Ритулик

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.28%
Нет
4.54%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12741
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу