Мне 39 лет. Страдаю от ожирения

Здравствуйте. Мне 39 лет. Страдаю от ожирения. При росте 160 см, мой вес – 85 кг. Я знаю, что во всем виновата только я сама, поскольку мало двигаюсь и много ем. К кому мне следует обратиться? Самой мне не справиться. Спасибо.
Akulina

Вам нужно обратиться к психотерапевту. То, что Вы осознаёте причину, уже хорошо. А грамотный специалист поможет Вам выяснить, почему Вы ведёте такой образ жизни, и скорректировать его.
Арника

Возможно, вы делаете поспешные выводы. Сходите к эндокринологу для начала, и сделайте тест на гормоны, сахар в крови… Возможно, проблемы совсем не в диете.
Drakulina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.28%
Нет
4.54%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12741
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу