Мне поставили диагноз — грыжа позвоночного диска

Мне поставили диагноз — грыжа позвоночного диска. Приятель сказал, что диагноз не утешительный, и что это не лечится. Я практически постоянно чувствую резкие боли в позвоночнике, не могу норамльно присесть или прилечь. Что мне делать?
Топчы

Если грыжа 10 мм и более, ее лечат хирургическими методами. Если она не большая (1-9 мм), то лечат только физкультурой . После лечения обезболивающими препаратами, витаминами группы В (в ряде случаев уколы никотиновой кислоты), физиотерапии, после достижения ремиссии — физические упражнения, направленные на укрепления мышц спины и живота. Постоянно носите корсет. Более точно вам подскажет вертебро-невролог.
semion

При несеквестрированных грыжах до 10 мм чаще показано комплексное консервативное лечение. Тактику и методы лечения определяет невролог при осмотре больного и изучении снимков МРТ или КТ с учетом клинических проявлений, возраста и сопутствующих заболеваний. В общем случае основой лечения являются дозированные физические нагрузки на декомпрессию и укрепление мышечного корсета, а вспомогательные методы – физиотерапия, массаж, иглорефлексотерапия, мануальная терапия, медикаментозная терапия. Физические упражнения выполняются по программе, составленной врачом ЛФК. Здесь важно: правильно выполнять упражнения, регулярность занятий (три раза в неделю). Самостоятельно можно заниматься только после освоения техники выполнения упражнений (правильное движение лечит, а неправильное может и покалечить). В дальнейшем регулярные занятия должны стать нормой жизни, периодически посещать массажиста (в профилактических целях курс из 10 процедур ежегодно или по рекомендации врача), полезно плавание, санаторно-курортное лечение. По поводу ношения корсета. Временно (до укрепления собственных глубоких мышц или при выполнении тяжелой работы) можно использовать полужесткий корсет. Надевать корсет надо в положении лежа при растянутом позвоночнике, носить не более 3 часов в день (ограничения связаны с тем, что могут ослабнуть собственные мышцы). Корсет помогает снизить нагрузки на межпозвонковые диски. Кроме того, постарайтесь максимально исключить факторы, способствующие развитию дегенеративно-дистрофических изменений (питание должно быть полноценным, правильная организация труда и отдыха, двигательная активность, избегайте стрессов, сохраняйте осанку в движении и покое и т. д.). С общими рекомендациями Вы можете ознакомиться на сайте www. dikyl. ru (раздел Литература, статья Остеохондроз).
CentrDikul

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу