Мне приходится часто общаться с людьми, помогать им решать их проблемы, выслушивать жалобы, иногда даже среди ночи. Но моя нервная система уже истощена, случаются срывы, депрессии. Чир вы посоветуете для успокоения?
Таня
Вам следует подойти на прием к психологу для того, чтобы разработать индивидуальную программу подходящего вам аутотренинга для расслабления. Старайтесь проводить свободное время максимально приятно для себя.
Джейн
Что можно предпринять, если знакомые и друзья уже пристрастились жаловаться и сливать свой негатив на человека, а он уже начал сам серьезно страдать психически от их проблем? Стоит ли жестко оборвать это, если в мягкой форме результата нет?
Kyarra
Ответы врачей:Что значит «в мягкой форме результата нет»? Оградиться от общения можно простой фразой — «Мне некогда, освобожусь когда, то перезвоню». Жестко обрывать отношения не стоит, так как неизвестно, может еще потребуется помощь от этих друзей.
Balerina
У меня такая проблема – я не умею общаться с людьми
Я не могу общаться с людьми, особенно незнакомыми
Трудно общаться с людьми, скован, теряюсь
Как научиться, нормально общаться с людьми и слушать их?
Не могу открыто общаться с людьми
Как нормально общаться с людьми?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
