Здравствуйте доктор, мне зовут Александр, мне 27 лет. У меня возникла следующая проблема. У меня был перелом пяточной кости. Через три с половиной месяца гипс сняли. Доктор сказал, что сращение достаточное и правильное. После снятия гипса доктор предложил мне разработку ноги. Цена одного сеанса – 250 рублей. Все вроде бы хорошо, но только доктор сильно уж разрабатывает ногу, я ощущаю сильную боль. Разрабатывать ногу еще примерно месяц, но боли очень сильные, терпеть уже не могу. Скажите, пожалуйста, могу ли я самостоятельно разрабатывать ногу при помощи каких-либо упражнений? Спасибо за совет.
Александр
Ответы врачей:Суть «разработки» пяточной кости после снятия гипса, приучить пятку к опорной нагрузке при ходьбе. А мять пятку пальцами за 250 р. в день, резон только у доктора, которому должно должно быть известно о периоде обострения, усиления болей на фоне такого массажа, и то что нужен перерыв в сеансах массажа при обострениях. От велотренажёра и дозированной ходьбы в реабилитации будет больше толка.
Валерий Юрьевич
Могу ли я самостоятельно разрабатывать ногу?
Как надо разрабатывать ногу после перелома?
Стоит ли мне начинать разрабатывать ногу?
Как правильно мне разрабатывать ногу?
По какой методике лучше разрабатывать ногу?
Три дня назад мне сняли гипс и сказали разрабатывать пальцы
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
