Может у меня депрессия

Здравствуйте. Мне 25 лет, но меня ничего не радует. Может у меня депрессия? Можно ли от неё избавиться не принимая таблеток? Моя бабушка тоже мучилась подобным заболеванием. Может мне передалось это по наследству? Спасибо.
Зифа

Здравствуйте. У девушки под вечер появляется постоянная непонятная тревога, с которой у нее неполучается самостоятельно справиться, а так же она начинает задыхаться от нехватки кислорода. Скажите как ей можно помочь, может ей нужно специальное лечение, что вы можете посоветовать? Спасибо за ответ.
Камелия

Здравствуйте. Ничего не радует — это ещё не депрессия, но если Вас беспокоит данная ситуация, Вы можете посетить психотерапевта и разобраться в ней. Избавиться от депрессии без таблеток иногда можно посредством психотерапии, но иногда необходимо подключать и медикаментозное лечение. Выбор за очным специалистом.
Арника

Здравствуйте. По описанию похоже на панические атаки. Да, девушке необходимо лечение, обращаться нужно к психотерапевту, который назначит лекарства, но не только: необходима психотерапия, чтобы повлиять именно на психологическую причину ПА.
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12747
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу