Можно избавиться от выпуклого живота

Подскажите, можно ли в принципе избавиться от выпуклого живота? Ведь если посмотреть на деформацию, это же можно половину желудка вырезать. И поможет ли в таком случае диета? Спасибо.
Инесса

Кроме пластической хирургии и липосакции существуют еще и упражнения для пресса, которые дают прекрасные результаты при регулярном выполнении. Только вот мышцы живота самые ленивые. эффект обязательно будет, только проявляется он через несколько месяцев регулярных занятий.
Медуница

Достаточно ли регулярно качать пресс, чтоб и похудеть в области живота и нарастить мышцы? Какие упражнения лучше всего помогают сжигать калории и как часто их нужно выполнять? Читала, что очень хорошо помогает бег, но можно ли им заниматься при сколиозе?
Kyarra

Если у вас имеется сколиоз, то при занятиях физической нагрузкой, следует учитывать степень заболевания. Вам в такой ситуации лучше всего проконсультироваться с доктором, который вас наблюдает.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12747
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу