Всем доброго дня. Меня очень интересует следующий вопрос. Дело в том, что мой вес составляет немногим больше ста килограмм (примерно сто одиннадцать килограмм). Могу ли я с таким весом заниматься на велотренажёре или же всё-таки мне лучше всего заниматься на эллиптическом тренажёре? Посоветуйте, какой тренажёр мне подойдёт больше всего для тренировок? Каких-то серьёзных проблем со здоровьем у меня не наблюдается. Да и вообще чувствую себя прекрасно. Также мне хотелось бы узнать, можно ли принимать такой препарат, как «Линдакс» во время таких тренировок? Не окажет ли этот препарат негативного влияния на моё здоровье? Хотелось бы узнать ваше мнение по этому поводу. Заранее благодарю вас за ответ.
Егор
Добрый день, Егор. Препарат Линдакса принимать следует только после того, как ознакомитесь с инструкцией, а лучше всего проконсультироваться по поводу его приема с лечащим врачем. Тренировки первое время лучше проводить с тренером, чтобы он подобрал вам ряд упражнений исходя из ваших физических возможностей.
Balerina
Можно ли пить какие-то препараты, которые рекомендует тренер, ведь, как бы там ни было, он не врач и обследование не делает? Стоит ли проконсультироваться, и если да, то с каким именно специалистом, если хочется ускорить процесс похудения?
Kyarra
Тренер и не рекомендуют лекарственные препараты. Для спортивного питания используются препараты, которые может назначить и тренер. В основном это биологически активные добавки. Если хочется похудеть, то к этому надо подходить комплексно.
Balerina
Ответы врачей:По поводу Линдаксы и похожих небезопасных, хоть и эффективных препаратов для похудения, можно почитать здесьНельзя принимать такие препараты самостоятельно.
Арника
Как долго можно принимать линдакс?
Хочу сбросить 10 кг с помощью Линдаксы
Линдакса
Можно и нужно ли пить во время тренировок?
Можно ли что-то изменить в этой системе тренировок и питания?
Вижу много рекламы линдаксы
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
